
2026年10月24日
顔は、毎日ていねいにお手入れしている。
でも、首は…洗って終わり。
そんな方に、まずおすすめしたいのが「首まで塗る」です。
マッサージは、そのあとで大丈夫。
- まずは、顔のついでに「首まで塗る」
- 首は、こすらず、なでるだけ
- 日焼け止めも、首まで
首の線、なぜできる?
首の皮ふは、うすくて、よく動きます。
スマホを見る。本を読む。下を向くたびに、同じところで折れます。
紫外線も、顔と同じように当たっています。
なのに、お手入れは顔だけ。差がつきやすいところです。
まずは「首まで塗る」
顔に塗ったあと、手に残った分で大丈夫です。
あごの下から、首の前まで。やさしく包むように、のばします。
首は年齢が出やすい、デリケートなところ。こすらないでくださいね。
1分でできる、3ステップ
鎖骨をはさんで、外へ流す
指で、鎖骨をはさみます。内から外へ、すべらせます。3回。左右とも。
耳の下から鎖骨へ、なで下ろす
手のひらで、耳の下から鎖骨へ。5回。左右とも。
肩甲骨を開いて、上へ引き上げる
背すじをのばして、肩甲骨を開きます。そのまま、首すじを上へ引き上げて、ひと呼吸。2回。
○やること
- 手のひら全体で
- なでる強さで
- ゆっくり、呼吸しながら
×やらないこと
- 首をこする
- のどを押す
- 赤みがある日にやる
ふだん、できること
顔のついでに、首まで。
LUJUの美容液は、首にもお使いいただけます。
するする伸びるので、手に残った分で、あごの下から首まで届きます。

- 1するする伸びて、そのまま手を動かせる。拭き取りも要りません。
- 2塗った瞬間、肌にピンッとしたハリ感。※1
- 3薬用美容液です。シワを改善。シミを防ぐ。肌荒れを防ぐ。※2
マッサージをしない日があっても、大丈夫です。
お使いの方には、悩みに合わせた1分ケアも届きます。
プログラム始めてから肌の調子良すぎて、思わずDMしちゃいました。毎朝鏡見るのが楽しみですプログラムに参加中の方(Instagramに届いたメッセージから)
※個人の感想です。使用感には個人差があります。
※1 皮膜による物理的な使用感です。 ※2 医薬部外品。有効成分:ナイアシンアミド、グリチルリチン酸ジカリウム。メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎます。
2か月ごとにお届けする定期コースです(回数の約束はありません)。2回目からの価格は、リンク先でご確認ください。
よくある質問
このケアで、首のシワは消える?
消える、とはお伝えしていません。こすらずに、うるおして、やさしく動かすお手入れです。
首にも、美容液を塗っていい?
はい。顔に塗ったあと、手に残った分を、あごの下から首へのばします。
首のマッサージは、毎日やっていい?
なでる強さなら、大丈夫です。赤みがある日は、塗るだけにしてください。
首の横のすじが、こわばる
「胸鎖乳突筋をほぐす、1分マッサージ」で、首の横の1分ケアをまとめています。