中村 一成（銀座LUJU 代表・美容師）
2026年10月13日
2026年10月13日
マッサージって、いつやるのがいいんですか？
中村いちばんいいのは、続くときです。
朝か夜か、よりも大事なことがあります。
それは、タイミングを1つに決めることです。
3秒でわかる
- いちばん続くのは、「洗顔のすぐあと」
- 朝は短く、夜はゆっくり
- メイク前は、なじんでから
おすすめは「洗顔のすぐあと」
決めておくと、考えなくても手が動くようになります。
LUJUをお使いの方にも、最初にこうお伝えしています。
1美容液を、洗顔料の隣に置く
2タイミングを「洗顔のすぐあと」に決める
3まずは、1つだけでOK
朝と夜を、くらべると
朝
短く、軽く。
メイクは、塗ったものがなじんでから。
夜
ゆっくり。
ほぐして、持ち上げる時間です。
迷ったら、朝は短く、夜はゆっくり。これが続けやすい分け方です。
どちらか片方だけでも、大丈夫です。
メイク前にやるなら
塗ったものが、肌になじんでからメイクをします。
オイルや、拭き取りが要るクリームは、朝には向きません。
何を塗るかは、「顔のマッサージは何を塗る？」でくらべています。
お休みする日も、あっていい
○やる日
- 朝か夜の、洗顔のあと
- 指がすべる状態で
- 1分ほど
×お休みする日
- 赤みやひりつきがある日
- 乾いた肌のまま
- 急いで、強くこする
休むのも、ケアのうちです。
朝も夜も、洗顔のあとに、これ1本。
LUJUの美容液は、塗って、そのまま動かせる薬用美容液です。
拭き取りが要らないので、朝のメイク前にも使えます。
塗る→動かす→ピンッ※1
- 1朝も夜も使えます。朝は、なじませてからメイクを。
- 2塗った瞬間、肌にピンッとしたハリ感。※1
- 3薬用美容液です。シワを改善。シミを防ぐ。肌荒れを防ぐ。※2
マッサージをしない日があっても、大丈夫です。
お使いの方には、悩みに合わせた1分ケアも届きます。
LUJUの美容液を使い始めてから、朝のファンデーションのノリが全然違います半年お使いの方（Instagramに届いたメッセージから）
※個人の感想です。使用感には個人差があります。
LUJU スタートタイムセラム（58mL・約2か月分）
初回 1か月あたり 4,950円（税込）
初回のお支払いは 9,900円（1本・約2か月分）
定期縛りなし1回でやめてもOK45日間返金保証送料無料
※1 皮膜による物理的な使用感です。 ※2 医薬部外品。有効成分：ナイアシンアミド、グリチルリチン酸ジカリウム。メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎます。
2か月ごとにお届けする定期コースです（回数の約束はありません）。2回目からの価格は、リンク先でご確認ください。
よくある質問
朝と夜、両方やってもいい？
はい。どちらか片方でも大丈夫です。
何分やればいい？
1分ほどで大丈夫です。長さより、続けることのほうが大切です。
マッサージをしない日があってもいい？
はい。美容液だけのお手入れもできます。毎日すべてのセルフケアを行う必要はありません。
この記事を書いた人中村 一成
銀座のサロン「LUJU」代表・美容師。お客様からいただいた質問をきっかけに、塗って、そのまま動かせる薬用美容液を作りました。