
中村 一成(銀座LUJU 代表・美容師)
2026年10月13日
2026年10月13日
ふと鏡を見たとき、おでこの横ジワが気になる。
そんなとき、ついおでこをこすりたくなりますよね。
でも、見るところは、おでこだけではありません。
ポイントは、眉から、生え際、そして頭までです。
3秒でわかる
- おでこの下には、「前頭筋」という筋肉がある
- ケアは、眉 → 生え際 → 頭のてっぺん
- こすらず、5秒ずつ
おでこの筋肉「前頭筋」
前頭筋(ぜんとうきん)は、眉を上げるときに使う筋肉です。
驚いたとき、目を大きく開くとき。おでこが、ぎゅっと動きますよね。
この筋肉は、おでこから頭へ、つながっています。
だから、おでこだけでなく、頭まで続けてケアします。
頭まで触るのは、美容師の得意なところです。
1分でできる、3ステップ
はじめに 指がすべる状態にします。何も塗らずにやると、肌がこすれてしまいます。
STEP 1
眉から生え際へ、くるくる
指の腹で、眉の上から生え際へ。小さく円を描きながら上がります。5秒を3回。
STEP 2
眉を止めて、目だけ大きく開く
指で眉を軽く押さえます。眉は動かさずに、目だけをぱっと開きます。5秒を3回。
STEP 3
生え際から、頭のてっぺんへ
指を生え際に当てて、頭のてっぺんへ引き上げます。5秒を3回。
○やること
- 指がすべる状態で
- 皮ふを動かさず、筋肉を押さえる
- 5秒ずつ、ゆっくり
×やらないこと
- おでこを横にこする
- 強く押し込む
- 赤みがある日にやる
シワのお手入れは、「動かす」と「薬用」で。
LUJUの美容液は、シワを改善する有効成分(ナイアシンアミド)を配合した、薬用美容液です。
そして、塗って、そのまま手を動かせるように作ってあります。

塗る→動かす→ピンッ※1
- 1するする伸びて、そのまま手を動かせる。拭き取りも要りません。
- 2塗った瞬間、肌にピンッとしたハリ感。※1
- 3薬用美容液です。シワを改善。シミを防ぐ。肌荒れを防ぐ。※2
マッサージをしない日があっても、大丈夫です。
お使いの方には、悩みに合わせた1分ケアも届きます。
プログラム始めてから肌の調子良すぎて、思わずDMしちゃいました。毎朝鏡見るのが楽しみですプログラムに参加中の方(Instagramに届いたメッセージから)
※個人の感想です。使用感には個人差があります。
LUJU スタートタイムセラム(58mL・約2か月分)
初回 1か月あたり 4,950円(税込)
初回のお支払いは 9,900円(1本・約2か月分)
定期縛りなし1回でやめてもOK45日間返金保証送料無料
※1 皮膜による物理的な使用感です。 ※2 医薬部外品。有効成分:ナイアシンアミド、グリチルリチン酸ジカリウム。メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎます。
2か月ごとにお届けする定期コースです(回数の約束はありません)。2回目からの価格は、リンク先でご確認ください。
よくある質問
どのくらいの強さでやる?
皮ふが引っぱられない強さです。指は、すべらせるか、その場で押さえます。こすりません。
1日に何回やればいい?
朝か夜のお手入れのついでに、1回。1分ほどで大丈夫です。
頭皮のマッサージも、したほうがいい?
おでこと頭はつながっているので、STEP3で頭のてっぺんまで引き上げます。