2026年10月20日
洗顔のお湯、何度で洗っていますか？
お風呂のシャワーのまま、という方も多いと思います。
目安は、32〜34度。
触ると「ちょっとぬるいかな」と感じるくらいです。
- 目安は、32〜34度のぬるま湯
- 「ぬるいかな」と感じるくらい
- 泡で洗う。指でこすらない
どうして、ぬるま湯？
熱いお湯
さっぱりします。
ただ、肌に必要なうるおいまで流れやすくなります。
冷たい水
気持ちいいですが、
皮脂のよごれが残りやすくなります。
そのあいだをとった、ぬるま湯。
LUJUの会員プログラムでも、「32〜34度のお湯で洗う」をお伝えしています。
32〜34度って、どのくらい？
温度計は、要りません。
手で触って、「ぬるい」と感じるくらい。
お風呂のお湯（40度くらい）より、はっきり低い温度です。
洗い方の、3つ
ふくときも、同じです。
タオルでこすらず、そっと押さえます。
洗ったあとは、すぐに
洗ったあとの肌は、うるおいが逃げやすい状態です。
洗顔のすぐあとに、次のお手入れへ。
洗ったら、すぐの1本。
LUJUの美容液は、洗顔のあと、いちばんはじめに使えます。
使うタイミングを「洗顔のすぐあと」と決めておくと、考えなくても手が動くようになります。
- 1するする伸びて、そのまま手を動かせる。拭き取りも要りません。
- 2塗った瞬間、肌にピンッとしたハリ感。※1
- 3薬用美容液です。シワを改善。シミを防ぐ。肌荒れを防ぐ。※2
マッサージをしない日があっても、大丈夫です。
お使いの方には、悩みに合わせた1分ケアも届きます。
洗顔後に美容液を塗って、動画の通りにマッサージするだけなんですが…“塗るだけじゃなく、動かすケア”の大切さを初めて実感しました使い始めて1ヶ月の方（Instagramに届いたメッセージから）
※個人の感想です。使用感には個人差があります。
※1 皮膜による物理的な使用感です。 ※2 医薬部外品。有効成分：ナイアシンアミド、グリチルリチン酸ジカリウム。メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎます。
2か月ごとにお届けする定期コースです（回数の約束はありません）。2回目からの価格は、リンク先でご確認ください。
よくある質問
冬も、この温度でいい？
はい。寒い日ほど熱くしたくなりますが、顔は同じぬるま湯で洗います。
クレンジングも、同じ温度？
同じぬるま湯で大丈夫です。クレンジングは、指の腹でやさしく。LUJUのプログラムでは「30秒以内」でお伝えしています。
洗顔のあと、何を塗る？
順番は、「美容液の順番は？」でまとめています。
蒸しタオルは、洗顔の前？後？
「蒸しタオルを顔に」で、順番をまとめています。
銀座のサロン「LUJU」代表・美容師。お客様からいただいた質問をきっかけに、塗って、そのまま動かせる薬用美容液を作りました。